Koło Gospodyń Wiejskich w Polankach „Polaneczki” zakończyło z sukcesem projekt pod nazwą „Weź siebie na warsztat”. Inicjatywa miała na celu zwiększenie świadomości mieszkańców o zdrowym stylu życia. W ramach projektu przeprowadzono szereg warsztatów, które obejmowały różnorodne aspekty zdrowego funkcjonowania. Dzięki aktywnemu uczestnictwu, mieszkańcy zyskali cenne informacje na temat zdrowia i kondycji fizycznej.
Projekt obejmował kilkumiesięczne spotkania, w trakcie których zorganizowano m.in. warsztaty WenDo, koncentrujące się na samoobronie psychicznej i fizycznej kobiet. Uczestnicy mieli również możliwość wzięcia udziału w zajęciach dotyczących zdrowej diety, gdzie uczyli się o składzie swojego ciała oraz o tym, jakie nawyki żywieniowe sprzyjają dobremu zdrowiu. Szczególną uwagę poświęcono również profilaktyce chorób nowotworowych, co ma kluczowe znaczenie dla zdrowia społeczności lokalnej.
W ramach warsztatów nie zabrakło także ćwiczeń, w tym rozciągających dla początkujących oraz aerobiku dla osób bardziej zaawansowanych. Uczestnicy, po ukończeniu kursów, zdobyli wiedzę o tym, jakie praktyki warto wdrożyć w codziennym życiu, aby dbać o swoje zdrowie i kondycję. KGW „Polaneczki” wyraziło wdzięczność partnerom projektu, w tym Sokólskiemu Ośrodkowi Kultury oraz sponsorom, bez których realizacja tych działań nie byłaby możliwa.
Źródło: Urząd Miasta Sokółka
Oceń: Podsumowanie projektu „Weź siebie na warsztat” zakończone
Zobacz Także
