W dniu 28 października 2025 roku w Bibliotece Publicznej im. Wisławy Szymborskiej w Sokółce miały miejsce warsztaty dotyczące autoprezentacji oraz radzenia sobie z tremą. Pod hasłem „Mam tę moc” uczestniczyli młodzi ludzie z Liceum Ogólnokształcącego im. Mikołaja Kopernika. Główne zagadnienia poruszane podczas zajęć obejmowały techniki skutecznej komunikacji oraz sposoby na pokonywanie wewnętrznych barier.
Warsztaty zostały poprowadzone przez Magdalenę Gołaszewską, doświadczoną dziennikarkę i trenerkę z wieloletnim stażem w prowadzeniu szkoleń. Uczestnicy mieli okazję dowiedzieć się, jak ważna jest umiejętność publicznego wypowiadania się w dzisiejszym świecie oraz jak efektywnie radzić sobie ze stresem i tremą. Zajęcia stanowiły praktyczne podejście do problematyki autoprezentacji, pozwalając uczestnikom na aktywne zaangażowanie się w proces nauki.
W ramach warsztatów młodzież miała szansę nie tylko na zdobycie cennych umiejętności, ale także na zwiększenie pewności siebie oraz pokonanie nieśmiałości. Uczestnicy wykonywali różnorodne zadania praktyczne, a także zapoznawali się z zasadami efektywnej komunikacji, co miało na celu wzmocnienie ich relacji z innymi ludźmi. Wydarzenie to było częścią projektu „Myśl, czuj, działaj!”, wspierającego rozwój umiejętności interpersonalnych w lokalnej społeczności, dofinansowanego z programu „Działaj Lokalnie”.
Źródło: Urząd Miasta Sokółka
Oceń: Warsztaty autoprezentacji w Sokółce – młodzież zdobywa nowe umiejętności
Zobacz Także
