8 stycznia 2025 roku rozpoczął się cykl spotkań pod nazwą „Środy z Dietetyką” w Bibliotece Publicznej im. Wisławy Szymborskiej w Sokółce. Pierwsze wydarzenie poprowadziła Wioletta Tochwin, dietetyczka specjalizująca się w dietoterapii. Tematem wykładu była cukrzyca, nazywana epidemią XXI wieku, a kluczowe kwestie stanowiły jej zapobieganie oraz zasady dotyczące diety. Uczestnicy mieli możliwość zadawania pytań i uzyskania praktycznych wskazówek dotyczących zdrowego odżywiania.
Spotkanie miało na celu zwrócenie uwagi na poważne konsekwencje zdrowotne związane z cukrzycą, która objawia się podwyższonym stężeniem cukru we krwi. Prelegentka podzieliła się z uczestnikami skutecznymi metodami, które mogą pomóc w zapobieganiu tej chorobie oraz omówiła zasady układania zdrowych i smacznych posiłków dla diabetyków. Szczególną uwagę zwrócono również na obalanie powszechnych mitów żywieniowych, które mogą mylić osoby zainteresowane zdrowym stylem życia.
Kolejne spotkanie z dietetyczką Wiolettą Tochwin zaplanowane jest na 22 stycznia 2025 roku o godzinie 17:00 w tej samej bibliotece. Tematem przewodnim będzie nadciśnienie tętnicze, co stanowi dodatkową okazję do zdobycia wiedzy na ważny temat dotyczący zdrowia. Wstęp na spotkanie jest wolny, co zachęca mieszkańców Sokółki do aktywnego uczestnictwa i poszerzenia swojej wiedzy na temat zdrowego stylu życia.
Źródło: Urząd Miasta Sokółka
Oceń: Pierwsze spotkanie z cyklu „Środy z Dietetyką” w Sokółce
Zobacz Także
